DigiSpouddy développe des solutions pour lutter contre la sédentarité, en misant sur les petits gestes et la force du collectif. Avec Spouddy et Spouddy for Teams, nous voulons rendre le mouvement plus facile à intégrer dans le quotidien.
Jusqu'au 31 octobre, un défi collectif de 5 millions de pas est ouvert à tous dans l'application Spouddy. En parallèle, une cagnotte est ouverte : 100 % des dons sont reversés à la Ligue contre le cancer.
Notre quotidien n'a jamais été aussi confortable. Et il nous demande de moins en moins de bouger.
Nous travaillons assis. Nous nous déplaçons souvent assis. Nous mangeons assis. Nous pouvons travailler, faire nos courses, commander un repas ou nous divertir sans presque nous déplacer.
Transports motorisés, écrans, automatisation, livraison… Au fil des évolutions technologiques et de nos modes de vie, certaines occasions de bouger ont progressivement disparu de nos journées.
La sédentarité n'est donc pas seulement une question de motivation individuelle. Elle est aussi liée à la façon dont notre quotidien s'est transformé.
Chez DigiSpouddy, nous ne croyons pas à la culpabilité pour faire bouger davantage. Si nos modes de vie nous donnent moins d'occasions de bouger, notre réponse n'est pas de demander à chacun de tout changer du jour au lendemain.
La marche a toute sa place dans le quotidien. Pas besoin d'équipement particulier, de salle de sport ou de bouleverser son emploi du temps : quelques pas supplémentaires peuvent déjà être un point de départ pour bouger davantage.
Partager un objectif, cumuler ses pas, relever un défi ensemble, s'encourager : le mouvement devient aussi une expérience collective. Et avancer avec d'autres peut donner envie de continuer et d'aller un peu plus loin.
DigiSpouddy développe deux solutions qui s'appuient sur l'activité physique et la force du collectif pour nous aider à bouger davantage au quotidien.
Spouddy est né d'un constat simple : se motiver seul à bouger plus n'est pas toujours facile sur la durée.
L'application transforme l'activité physique en expérience collective, accessible et motivante. La marche y occupe une place centrale : chaque pas compte, quel que soit son niveau ou son rythme.
Défis individuels ou collectifs, objectifs communs, suivi de son activité… Spouddy ne cherche pas la performance à tout prix, mais la régularité, le plaisir et l'envie de continuer à bouger.
Spouddy for Teams est né d'un autre constat : nos journées de travail nous font passer beaucoup de temps assis, alors même que le collectif peut devenir un formidable moteur pour bouger davantage.
À travers des challenges sportifs en entreprise basés sur les pas, les collaborateurs avancent ensemble vers un objectif commun. Chacun contribue à son rythme : pas besoin d'être sportif pour participer.
L'objectif dépasse le nombre de pas parcourus : créer une dynamique commune, encourager l'activité physique et donner aux équipes une occasion de faire quelque chose ensemble, autrement.
La technologie fait partie de notre quotidien et a contribué à simplifier énormément de choses. Nous pensons qu'elle peut aussi devenir un outil pour remettre du mouvement là où elle a parfois contribué à le faire disparaître.
C'est dans cette logique que nous développons Spouddy : une technologie qui ne cherche pas à retenir l'utilisateur devant son écran, mais à lui donner une raison de le quitter.
Aujourd'hui, cette vision se décline avec Spouddy pour le grand public et Spouddy for Teams pour les entreprises, autour d'une même ambition : lutter contre la sédentarité en rendant l'activité physique plus accessible, plus collective et plus facile à intégrer au quotidien.
Pendant plus de 10 ans, j'ai travaillé dans le marketing, notamment autour des objets connectés et de la santé, avant de me lancer dans l'entrepreneuriat.
En créant DigiSpouddy, j'ai voulu mettre cette expérience du digital au service d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : notre rapport à l'activité physique dans des quotidiens de plus en plus sédentaires.
Spouddy est né de cette réflexion, d'abord comme une application grand public, puis avec Spouddy for Teams pour apporter cette même approche au monde de l'entreprise.
Aujourd'hui, je développe DigiSpouddy avec une conviction qui guide les choix derrière chaque projet : la technologie doit rester un outil. Ici, elle sert à nous encourager à marcher, à bouger, à nous retrouver autour d'un objectif commun — puis à poser notre téléphone et passer à l'action.